ALIMENTAÇÃO | 20.JANEIRO.2020 Cinco dicas para reeducação alimentar Ter uma alimentação balanceada é o desejo de muitos que, nesta época, aproveitam para colocar em prática as metas de ano novo. A mudança de comportamento pode ser um processo realizador, mas requer...
GESTÃO DE PESSOAS | 14.JANEIRO.2020 O que acontece quando funcionários podem trabalhar de qualquer lugar? Facilitado pelo uso da tecnologia, o home office tem sido cada vez mais aceito e difundido no mundo. Mas, ainda que ele esteja se tornando comum, uma nova...
GESTÃO DA SAÚDE | 12.DEZEMBRO.2019 Médico de família na saúde corporativa Similar à figura do médico de confiança, o médico de família está cada vez mais presente nas empresas, restabelecendo a relação médico-paciente. Seu olhar integral à saúde, aliado a implantação...
RECOMENDAÇÃO | 05.DEZEMBRO.2019 5 alimentos bons para a pele no verão Os cuidados com a pele redobram no verão. Com temperaturas altas e maior incidência de raios solares, alguns alimentos podem ser úteis para manter a pele bem hidratada e longe de problemas. Confira...
SAÚDE MENTAL | 04.DEZEMBRO.19 Biofeedback: um aliado na promoção de saúde mental nas empresas Biofeedback é um método utilizado para a promoção de saúde mental. Em ambientes empresariais, ele contribui para o gerenciamento do estresse, ansiedade, auxilia na prevenção...
PROMOÇÃO DE SAÚDE | 21.NOVEMBRO.2019 Gestão de crônicos: empresas devem estar engajadas tanto quanto colaboradores A Gestão de Crônicos tornou-se estratégica para as empresas alcançarem suas metas, diminuírem taxas de absenteísmo e, ainda, reduzirem custos com...
RECOMENDAÇÃO | 05.NOVEMBRO.2019 5 alimentos bons para a saúde do homem A campanha Novembro Azul contribuiu para que falássemos mais sobre saúde masculina e a importância do diagnóstico precoce. No fim, manter uma rotina de exercícios físicos e alimentação saudável é a...
RECOMENDAÇÃO | 14.OUTUBRO.2019 5 alimentos bons para a digestão e saúde da mulher As mulheres são as que mais sofrem com sintomas da má digestão, como azia e prisão de ventre. A solução, porém, pode estar na própria comida. Por isso, separamos 5 alimentos bons para a...
SAÚDE | 10.OUTUBRO.2019 Prevenção também é uma pauta organizacional Um novo levantamento da It’sSeg mostrou que oito em cada dez executivos não realizam checkup preventivo, impactando os custos totais do plano de saúde, além de diminuir as chances de diagnóstico...
SAÚDE MENTAL | 24.SETEMBRO.2019 Setembro Amarelo: falar sobre suicídio é a melhor forma de prevenção Presente em todas as culturas ao longo da história da humanidade, o suicídio já foi analisado por diversos estudiosos. Mesmo assim, o ato continua sendo um tabu....
RECOMENDAÇÃO | 05.SETEMBRO.2019 5 alimentos para prevenir doenças cardiovasculares Doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no mundo. A maioria delas, no entanto, pode ser prevenida por meio de hábitos saudáveis, como a alimentação. Pensando nisso,...
BENEFÍCIOS | 04.SETEMBRO.2019 Uma breve história da Quick Massage e como ela previne doenças no trabalho Em 1984, a Apple revolucionava o mundo ao mudar a forma como usávamos os computadores com o lançamento do primeiro Macintosh. Os danos causados pelo ritmo...
SAÚDE MENTAL | 15.AGOSTO.2019 Preocupação com dinheiro reduz produtividade no trabalho Dinheiro pode não trazer felicidade, mas com certeza ajuda a garantir sua estabilidade e também a realização de alguns sonhos. Ao mesmo tempo, ele tira o sono de muita gente: 63,2...
RECOMENDAÇÃO | 01.AGOSTO.2019 5 alimentos para quem deseja parar de fumar Parar de fumar não é fácil, sobretudo pela ansiedade causada pela falta de nicotina no corpo. Por isso, neste mês, selecionamos cinco alimentos que auxiliam na produção de neurotransmissores que...
GESTÃO DE SAÚDE | 01.AGOSTO.2019 Qual é a estratégia de gestão da saúde mental na sua empresa? Nos últimos dez anos, a concessão de auxílio-doença acidentário devido a transtornos mentais e emocionais aumentou quase em 20 vezes, segundo o Ministério da Previdência...
CAMPANHA DE VACINAÇÃO | 24.JULHO.2019 Sarampo volta a preocupar a população. Saiba mais sobre a doença e quem deve se vacinar Sarampo é uma infecção viral altamente contagiosa, transmitida por meio de gotículas respiratórias produzidas ao falar, tossir ou espirrar. A...
CUIDADOS COM A SAÚDE | 17.JULHO.2019 Transtorno de ansiedade: o que é, sintomas e como controlar Diante de situações que geram medo, dúvida ou expectativa, a ansiedade é uma resposta natural do corpo que pode ajudar o indivíduo a se planejar para encarar um novo...
RECOMENDAÇÃO | 04.JULHO.2019 5 alimentos indicados para julho Passamos grande parte do nosso dia trabalhando, então, é justo que a gente mantenha uma alimentação saudável também durante este período. E é por isso que separamos aqui cinco dicas de alimentos práticos e...
RECOMENDAÇÃO | 05.JUNHO.2019 5 alimentos indicados para junho Não basta apenas querer doar sangue: para efetivamente ajudar ao próximo, é preciso que você esteja com a sua saúde em dia, e isso também passa por manter a sua imunidade em alta. Abaixo, você confere cinco...
