{"id":9986,"date":"2023-03-02T13:03:59","date_gmt":"2023-03-02T16:03:59","guid":{"rendered":"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/_old\/?p=9986"},"modified":"2023-03-16T12:43:58","modified_gmt":"2023-03-16T15:43:58","slug":"questionario-saude-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/questionario-saude-mental\/","title":{"rendered":"Por que aplicar um question\u00e1rio de sa\u00fade mental no trabalho?"},"content":{"rendered":"

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SA\u00daDE MENTAL | 02.MAR\u00c7O.2023<\/p>\n

<\/h4>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”t\u00edtulo” background_layout=”light” text_orientation=”left” text_font=”|on|||” text_font_size=”32″ text_text_color=”#495358″ text_line_height=”1em” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”]<\/p>\n

Por que aplicar um question\u00e1rio de sa\u00fade mental no trabalho?<\/h1>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”conte\u00fado” background_layout=”light” text_orientation=”left” text_font=”Open Sans||||” text_text_color=”#748690″ text_line_height=”1.5em” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”]<\/p>\n

De acordo com <\/span>levantamento da B2P,<\/span><\/a> os transtornos mentais j\u00e1 s\u00e3o a segunda maior causa<\/strong> de afastamento do trabalho. O relat\u00f3rio aponta tamb\u00e9m que s\u00f3 entre 2019 e 2020 este n\u00famero cresceu 23%.<\/span><\/p>\n

Embora a pandemia tenha intensificado a preocupa\u00e7\u00e3o das empresas com a sa\u00fade mental de seus trabalhadores, o contexto geral j\u00e1 demandava aten\u00e7\u00e3o antes mesmo do per\u00edodo de isolamento.<\/span><\/p>\n

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Sa\u00fade mental no trabalho<\/b><\/h2>\n
<\/pre>\n
Em 2023, falar sobre sa\u00fade mental se tornou de suma import\u00e2ncia para as organiza\u00e7\u00f5es. Devido ao cen\u00e1rio de recupera\u00e7\u00e3o da pandemia, muitos profissionais t\u00eam se sentido cansados em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s transforma\u00e7\u00f5es que ocorreram nos \u00faltimos anos.<\/span><\/p>\n
Segundo pesquisa da <\/span>Organiza\u00e7\u00e3o Pan-Americana de Sa\u00fade (OPAS),<\/span> 45% dos profissionais de diferentes empresas relatam que a falta de tranquilidade emocional<\/strong> est\u00e1 afetando sua vida profissional. Outro dado mostra<\/a><\/span> que a ansiedade<\/span><\/a> \u00e9 o transtorno que mais afeta os colaboradores.\u00a0<\/span><\/p>\n
Com isso, muitas organiza\u00e7\u00f5es buscam estabelecer a\u00e7\u00f5es para acompanhar o bem-estar de suas equipes. Uma delas \u00e9 por meio do question\u00e1rio de sa\u00fade mental.\u00a0<\/span><\/p>\n
 <\/p>\n
O que \u00e9 o question\u00e1rio de sa\u00fade mental?<\/b><\/h3>\n
<\/pre>\n
Trata-se de uma sequ\u00eancia de perguntas que busca avaliar o equil\u00edbrio emocional dos trabalhadores. Com os resultados obtidos \u00e9 poss\u00edvel elaborar medidas para promover sa\u00fade<\/strong> na empresa, al\u00e9m de entender como a rotina profissional afeta as equipes.<\/span><\/p>\n
\u201cMuitas companhias fazem esse question\u00e1rio em setembro (m\u00eas de preven\u00e7\u00e3o do suic\u00eddio), mas a sa\u00fade mental deve ser um assunto a ser tratado o ano todo\u201d,\u00a0 pontua a psic\u00f3loga da It\u2019sSeg, Patr\u00edcia Weisman.\u00a0<\/span><\/p><\/blockquote>\n
A profissional indica aplicar o question\u00e1rio a cada 3 meses. \u201cEsse \u00e9 o per\u00edodo em que, geralmente, ocorrem mudan\u00e7as significativas nos \u00edndices. Mas \u00e9 importante entender qual a miss\u00e3o da empresa: se desejam fazer uma a\u00e7\u00e3o pontual ou tornar o question\u00e1rio um projeto efetivo\u201d.<\/span><\/p>\n
 <\/p>\n
Quais perguntas devo incluir no question\u00e1rio?\u00a0<\/b><\/h3>\n
<\/pre>\n
\u00c9 fundamental ter cuidado na hora de elaborar as perguntas. Elas devem ser feitas por um profissional que entenda de sa\u00fade mental.<\/span><\/p>\n
\u201cExistem temas que podem gerar gatilhos na pessoa, sejam eles positivos ou negativos.<\/strong> Tem assuntos, como suic\u00eddio, que \u00e9 necess\u00e1ria aten\u00e7\u00e3o na hora de colocar no question\u00e1rio\u201d, explica a psic\u00f3loga.\u00a0<\/span><\/p><\/blockquote>\n
 <\/p>\n
Exemplos de perguntas<\/b><\/h5>\n
<\/pre>\n
    \n
  1.  Como est\u00e1 seu n\u00edvel de estresse ultimamente?<\/span><\/li>\n
  2.  Baseado na resposta da primeira pergunta, h\u00e1 quanto tempo tem se sentido assim?<\/span><\/li>\n
  3.  Quando voc\u00ea fez o exame de sa\u00fade mental pela \u00faltima vez?<\/span><\/li>\n
  4.  Existe hist\u00f3rico de transtorno mental em sua fam\u00edlia?<\/span><\/li>\n
  5.  Voc\u00ea toma algum medicamento atualmente?<\/span><\/li>\n
  6.  Voc\u00ea j\u00e1 fez ou faz terapia?<\/span><\/li>\n
  7. Voc\u00ea acha que seu estado de sa\u00fade mental tem atrapalhado seu desempenho?<\/span><\/li>\n
  8.  O que a empresa poderia fazer para cuidar da sa\u00fade mental dos funcion\u00e1rios?<\/span><\/li>\n
  9.  Voc\u00ea consegue dormir bem, descansar e ter momentos de lazer fora do trabalho?<\/span><\/li>\n
  10.  Existe alguma situa\u00e7\u00e3o espec\u00edfica no trabalho que tem prejudicado sua sa\u00fade mental?<\/span><\/li>\n<\/ol>\n
     <\/p>\n
    Outros cuidados ao fazer as perguntas<\/b><\/h5>\n
    <\/pre>\n
    Lembre-se de que o objetivo \u00e9 fazer uma pesquisa de como est\u00e1 a sa\u00fade mental da empresa. Portanto, as respostas devem ser an\u00f4nimas para que as a\u00e7\u00f5es sejam desenvolvidas com base nos principais \u00edndices.\u00a0<\/span><\/p>\n
    \u201c\u00c9 importante que o question\u00e1rio tenha 4 assuntos: sono, alimenta\u00e7\u00e3o, atividades f\u00edsicas e o consumo de \u00e1lcool e drogas.<\/strong> Esses pilares s\u00e3o necess\u00e1rios para entender como est\u00e1 a qualidade de vida de uma determinada pessoa\u201d, explica Patr\u00edcia.<\/span><\/p><\/blockquote>\n
    A psic\u00f3loga tamb\u00e9m esclarece que o question\u00e1rio precisa deixar claro que as perguntas levam em considera\u00e7\u00e3o a rotina do indiv\u00edduo ao longo do \u00faltimo m\u00eas. “H\u00e1 semanas em que a pessoa pode estar mais ansiosa ou ter dormido menos. Portanto, a resposta n\u00e3o pode ter como base uma \u00fanica semana ou um \u00fanico dia\u201d, completa.<\/span><\/p>\n
     <\/p>\n
    Como fazer uma an\u00e1lise mais aprofundada?\u00a0<\/b><\/h3>\n
    <\/pre>\n
    Perguntas sobre alguns dados pessoais podem ser inseridos no question\u00e1rio:<\/span><\/p>\n
      \n
    • g\u00eanero<\/span><\/li>\n
    • ra\u00e7a<\/span><\/li>\n
    • orienta\u00e7\u00e3o sexual\/identidade de g\u00eanero<\/span><\/li>\n
    • doen\u00e7as cr\u00f4nicas ou defici\u00eancias<\/span><\/li>\n
    • estado civil<\/span><\/li>\n
    • renda\u00a0<\/span><\/li>\n
    • departamento na empresa<\/span><\/li>\n
    • n\u00famero de filhos\/dependentes<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
      Assim voc\u00ea pode fazer um cruzamento entre os dados e as condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade mental para verificar a exist\u00eancia de certos padr\u00f5es. Dessa forma, \u00e9 poss\u00edvel segmentar os funcion\u00e1rios em grupos e desenvolver a\u00e7\u00f5es mais direcionadas para os principais problemas identificados.<\/span><\/p>\n
      [\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”box” background_layout=”light” text_orientation=”left” text_font=”Open Sans||||” text_text_color=”#748690″ text_line_height=”1.5em” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”]<\/p>\n
       <\/p>\n
      https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/_old\/saude-mental-no-trabalho\/<\/p>\n
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