{"id":6935,"date":"2020-08-04T11:17:06","date_gmt":"2020-08-04T14:17:06","guid":{"rendered":"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/_old\/?p=6935"},"modified":"2021-09-30T16:52:25","modified_gmt":"2021-09-30T19:52:25","slug":"gerenciar-a-ansiedade-da-equipe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/gerenciar-a-ansiedade-da-equipe\/","title":{"rendered":"De volta ao escrit\u00f3rio: Ajude sua equipe a gerenciar a ansiedade"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section admin_label=&#8221;section&#8221; transparent_background=&#8221;on&#8221; background_color=&#8221;#ffffff&#8221; allow_player_pause=&#8221;off&#8221; inner_shadow=&#8221;off&#8221; parallax=&#8221;off&#8221; parallax_method=&#8221;off&#8221; padding_mobile=&#8221;on&#8221; make_fullwidth=&#8221;off&#8221; use_custom_width=&#8221;off&#8221; width_unit=&#8221;on&#8221; make_equal=&#8221;off&#8221; use_custom_gutter=&#8221;off&#8221; custom_padding=&#8221;0px||50px|&#8221;][et_pb_row admin_label=&#8221;row&#8221; make_fullwidth=&#8221;off&#8221; use_custom_width=&#8221;on&#8221; width_unit=&#8221;off&#8221; use_custom_gutter=&#8221;off&#8221; padding_mobile=&#8221;on&#8221; allow_player_pause=&#8221;off&#8221; parallax=&#8221;off&#8221; parallax_method=&#8221;off&#8221; make_equal=&#8221;off&#8221; parallax_1=&#8221;off&#8221; parallax_method_1=&#8221;off&#8221; parallax_2=&#8221;off&#8221; parallax_method_2=&#8221;off&#8221; column_padding_mobile=&#8221;on&#8221; custom_padding=&#8221;50px|35px|50px|35px&#8221; background_color=&#8221;#ffffff&#8221;][et_pb_column type=&#8221;2_3&#8243;][et_pb_text admin_label=&#8221;tag e data&#8221; background_layout=&#8221;light&#8221; text_orientation=&#8221;left&#8221; text_font=&#8221;|on|||&#8221; text_font_size=&#8221;16&#8243; text_text_color=&#8221;#9ec31e&#8221; text_line_height=&#8221;1.5em&#8221; use_border_color=&#8221;off&#8221; border_color=&#8221;#ffffff&#8221; border_style=&#8221;solid&#8221; custom_margin=&#8221;||0px|&#8221;]<\/p>\n<p>SA\u00daDE MENTAL | 04.AGOSTO.2020<\/p>\n<h4><\/h4>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=&#8221;t\u00edtulo&#8221; background_layout=&#8221;light&#8221; text_orientation=&#8221;left&#8221; text_font=&#8221;|on|||&#8221; text_font_size=&#8221;32&#8243; text_text_color=&#8221;#495358&#8243; text_line_height=&#8221;1em&#8221; use_border_color=&#8221;off&#8221; border_color=&#8221;#ffffff&#8221; border_style=&#8221;solid&#8221;]<\/p>\n<p>De volta ao escrit\u00f3rio: Ajude sua equipe a gerenciar a ansiedade<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=&#8221;conte\u00fado&#8221; background_layout=&#8221;light&#8221; text_orientation=&#8221;left&#8221; text_font=&#8221;Open Sans||||&#8221; text_text_color=&#8221;#748690&#8243; text_line_height=&#8221;1.5em&#8221; use_border_color=&#8221;off&#8221; border_color=&#8221;#ffffff&#8221; border_style=&#8221;solid&#8221;]<\/p>\n<p>Se voc\u00ea gerencia pessoas e planeja o retorno ao trabalho presencial, ent\u00e3o certamente j\u00e1 se pegou pensando em uma solu\u00e7\u00e3o para conciliar hor\u00e1rios de trabalho, pausas, disposi\u00e7\u00e3o de assentos e todas as medidas de seguran\u00e7a necess\u00e1rias para garantir o bem-estar das equipes.<\/p>\n<p>Ainda que esse retorno demande mudan\u00e7as log\u00edsticas e operacionais, n\u00e3o \u00e9 apenas o bem-estar f\u00edsico dos funcion\u00e1rios que precisa ser considerado. A sa\u00fade mental \u00e9 igualmente importante.<\/p>\n<h4><\/h4>\n<h4>Gerenciamento de crise: o tal do &#8220;novo normal&#8221;<\/h4>\n<p>Enquanto alguns contam os dias para voltar ao escrit\u00f3rio, outros ficam ansiosos s\u00f3 de pensar no assunto. O medo de usar o transporte p\u00fablico, adoecer e n\u00e3o ter solu\u00e7\u00f5es confi\u00e1veis \u200b\u200bpara cuidar dos filhos s\u00e3o apenas algumas das preocupa\u00e7\u00f5es relatadas.<\/p>\n<p>Quem retorna ao local de trabalho tamb\u00e9m encontrar\u00e1 uma realidade na qual as pessoas mant\u00eam dist\u00e2ncia uma das outras, seguem protocolos de seguran\u00e7a e usam equipamentos de prote\u00e7\u00e3o (m\u00e1scaras). Ainda que pare\u00e7a simples, essa adapta\u00e7\u00e3o exige uma enorme carga mental.<\/p>\n<p>Se as empresas n\u00e3o oferecerem ajuda psicol\u00f3gica aos colaboradores, traz\u00ea-las de volta pode n\u00e3o ser o melhor a se fazer, nem mesmo ir\u00e1 fazer a produtividade e engajamento da equipe regressarem aos n\u00edveis pr\u00e9-pandemia.<\/p>\n<p>Por isso, \u00e9 preciso avaliar a necessidade de retornar ao escrit\u00f3rio e complementar as medidas de seguran\u00e7a com programas voltados a promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade mental, para garantir aos funcion\u00e1rios maior capacidade de lidar com o estresse e a ansiedade causados pela situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>No entanto, n\u00e3o basta criar programas de sa\u00fade se os gestores n\u00e3o est\u00e3o capacitados para lidar com as preocupa\u00e7\u00f5es de suas equipes. \u00c9 vital que, internamente, haja uma maior consci\u00eancia a respeito desses problemas.<\/p>\n<h4><\/h4>\n<h5><strong>1. Em primeiro lugar, o bem-estar dos funcion\u00e1rios<\/strong><\/h5>\n<p>Funcion\u00e1rios querem ter a garantia de que a prioridade n\u00famero 1 das empresas \u00e9 a sua seguran\u00e7a, sobretudo em tempos dif\u00edceis. De acordo com L\u00facio Costa, superintendente m\u00e9dico na It\u2019sSeg, \u00e9 importante avaliar quem se sente confort\u00e1vel em retornar e se essa volta \u00e9 realmente necess\u00e1ria. \u201cA primeira medida a ser tomada pelas empresas \u00e9 ter empatia pelo funcion\u00e1rio\u201d, declara.<\/p>\n<p>A partir disso, comprometimento e agilidade com o plano de reinser\u00e7\u00e3o s\u00e3o essenciais. Portanto, certifique-se de implementar e comunicar de modo consistente as medidas de seguran\u00e7a, como:<\/p>\n<ul>\n<li>Higieniza\u00e7\u00e3o constante das \u00e1reas de trabalho;<\/li>\n<li>Incentivar funcion\u00e1rios doentes para ficarem em casa, com pol\u00edticas de flexibiliza\u00e7\u00e3o e <em>home office<\/em>;<\/li>\n<li>Promover medidas de higiene pessoal com frequ\u00eancia;<\/li>\n<li>Fornecer equipamentos de seguran\u00e7a adequados e necess\u00e1rios.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Todo cuidado \u00e9 pouco, e \u00e9 fundamental que seus funcion\u00e1rios conhe\u00e7am todas as medidas adotadas, bem como as a\u00e7\u00f5es para reduzir os n\u00edveis de estresse e ansiedade, como:<\/p>\n<ul>\n<li>Atendimento online com psic\u00f3logos e equipe m\u00e9dica;<\/li>\n<li>Webinares para promo\u00e7\u00e3o de sa\u00fade mental e emocional;<\/li>\n<li>Pesquisa de clima para entender as expectativas e receios dos colaboradores;<\/li>\n<li>Encontros virtuais entre colegas de equipe.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Uma comunica\u00e7\u00e3o transparente e fluida entre lideran\u00e7as com suas respectivas equipes \u00e9 crucial para esse processo de reinser\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h4><\/h4>\n<h5><strong>2. Mostre aos gestores como ajudar suas equipes<\/strong><\/h5>\n<p>A responsabilidade dos gestores \u00e9 garantir um retorno tranquilo ao local de trabalho. Para tanto, muitas empresas planejam organizar \u201ctreinamentos de reentrada\u201d, para debater com as lideran\u00e7as t\u00f3picos como resili\u00eancia pessoal e intelig\u00eancia emocional. Isso pode gerar bons <em>insights<\/em> para que eles delineiem comportamentos necess\u00e1rios para apoiar novas maneiras de trabalhar.<\/p>\n<p>Ao assumir maior responsabilidade pela sa\u00fade dos funcion\u00e1rios, esteja atento aos sinais de sofrimento emocional. Ajude cada membro da equipe a entender o que est\u00e1 e o que n\u00e3o est\u00e1 sob seu controle.<\/p>\n<p>A quarentena e o distanciamento social afetaram as pessoas de diversas maneiras, mas \u00e9 importante ter em mente que a ansiedade \u00e9 passageira e ser\u00e1 reduzida \u00e0 medida que os colegas de trabalho se reencontrarem &#8211; seja por meio de v\u00eddeochamadas ou no escrit\u00f3rio.<\/p>\n<h4><\/h4>\n<h5><strong>3. Flexibiliza\u00e7\u00e3o de hor\u00e1rios e pol\u00edtica de <em>home office<\/em><\/strong><\/h5>\n<p>Ao longo dos \u00faltimos 4 meses ficou evidente que alguns setores conseguem manter suas equipes operando remotamente. Mas tamb\u00e9m surgiu uma variedade de possibilidades de configura\u00e7\u00e3o, que contemplam tanto a quantidade de horas necess\u00e1rias para trabalhar quanto para atividades de lazer. Por isso, \u00e9 prov\u00e1vel que haja alguma resist\u00eancia em rela\u00e7\u00e3o ao fim da flexibiliza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Um dica nesse cen\u00e1rio \u00e9 n\u00e3o abandonar a flexibiliza\u00e7\u00e3o ou acabar com o <em>home office<\/em>, mas conversar com seus funcion\u00e1rios para definir quest\u00f5es como disponibilidade e hor\u00e1rios.<\/p>\n<p>Todo planejamento para manter os colaboradores seguros deve incluir a preocupa\u00e7\u00e3o com os impactos na sa\u00fade mental. A ansiedade pode levar \u00e0 fadiga e falta de foco, agravar condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade existentes e, ainda, aumentar o consumo de \u00e1lcool, tabaco e outras drogas. Isso tudo pode abalar o desempenho at\u00e9 mesmo do melhor profissional da sua equipe.<\/p>\n<p>Esses tr\u00eas pontos levantados aqui n\u00e3o s\u00e3o \u00fanicos e existem muitos outros, que podem e devem ser discutidos. A aten\u00e7\u00e3o que ser\u00e1 dedicada a compreender e conscientizar sobre todos os aspectos que afetam o bem-estar dos funcion\u00e1rios \u00e9 que far\u00e1 a diferen\u00e7a nos pr\u00f3ximos anos.<\/p>\n<blockquote><p><strong>Leia tamb\u00e9m:<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/_old\/o-que-fazer-se-meu-funcionario-pegar-covid-19\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Meu funcion\u00e1rio testou positivo para Covid-19. O que eu fa\u00e7o?<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/_old\/quando-retornar-casos-suspeitos-ou-confirmados-de-covid-19\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Quando retornar casos suspeitos ou confirmados de covid-19?<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><div class='et-box et-shadow'>\n\t\t\t\t\t<div class='et-box-content'>Siga a It&#8217;sSeg no\u00a0<a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/it'sseg\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">LinkedIn<\/a>\u00a0e acompanhe as novidades do Portal RH!<\/div><\/div> [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_3&#8243;][et_pb_sidebar admin_label=&#8221;Barra Lateral&#8221; global_module=&#8221;399&#8243; orientation=&#8221;left&#8221; area=&#8221;sidebar-1&#8243; background_layout=&#8221;light&#8221; remove_border=&#8221;on&#8221; body_line_height=&#8221;1.5em&#8221; custom_css_widget=&#8221;margin-bottom: 30px !important;&#8221; saved_tabs=&#8221;all&#8221;] [\/et_pb_sidebar][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section admin_label=&#8221;Se\u00e7\u00e3o&#8221; global_module=&#8221;93&#8243; fullwidth=&#8221;off&#8221; specialty=&#8221;off&#8221; transparent_background=&#8221;off&#8221; background_color=&#8221;#f9f9f9&#8243; allow_player_pause=&#8221;off&#8221; inner_shadow=&#8221;off&#8221; parallax=&#8221;off&#8221; parallax_method=&#8221;off&#8221; padding_mobile=&#8221;on&#8221; make_fullwidth=&#8221;off&#8221; use_custom_width=&#8221;off&#8221; width_unit=&#8221;on&#8221; make_equal=&#8221;off&#8221; use_custom_gutter=&#8221;off&#8221; custom_padding=&#8221;20px||20px|&#8221;][et_pb_row global_parent=&#8221;93&#8243; admin_label=&#8221;Linha&#8221; make_fullwidth=&#8221;on&#8221; use_custom_width=&#8221;off&#8221; width_unit=&#8221;on&#8221; use_custom_gutter=&#8221;on&#8221; gutter_width=&#8221;2&#8243; padding_mobile=&#8221;off&#8221; allow_player_pause=&#8221;off&#8221; parallax=&#8221;off&#8221; parallax_method=&#8221;off&#8221; make_equal=&#8221;off&#8221; parallax_1=&#8221;off&#8221; parallax_method_1=&#8221;off&#8221; parallax_2=&#8221;off&#8221; parallax_method_2=&#8221;off&#8221; parallax_3=&#8221;off&#8221; parallax_method_3=&#8221;off&#8221; column_padding_mobile=&#8221;on&#8221; module_class=&#8221;footer&#8221; module_id_1=&#8221;coluna_1&#8243; module_id_2=&#8221;coluna_2&#8243; module_id_3=&#8221;coluna_3&#8243; module_id=&#8221;footer_1&#8243;][et_pb_column type=&#8221;1_4&#8243;][et_pb_text global_parent=&#8221;93&#8243; admin_label=&#8221;logo it&#8217;sseg&#8221; background_layout=&#8221;light&#8221; text_orientation=&#8221;left&#8221; use_border_color=&#8221;off&#8221; border_color=&#8221;#ffffff&#8221; border_style=&#8221;solid&#8221;] <img decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-82\" src=\"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/_old\/wp-content\/uploads\/logo-seguros-inteligentes.png\" width=\"270\" \/> [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243;][et_pb_text global_parent=&#8221;93&#8243; admin_label=&#8221;copyright&#8221; background_layout=&#8221;light&#8221; text_orientation=&#8221;right&#8221; text_line_height=&#8221;1.5em&#8221; use_border_color=&#8221;off&#8221; border_color=&#8221;#ffffff&#8221; border_style=&#8221;solid&#8221; custom_padding=&#8221;|||20%&#8221; text_font=&#8221;Abel||||&#8221;] PORTAL RH IT\u2019SSEG \u00e9 uma publica\u00e7\u00e3o da It\u2019sSeg Seguros Inteligentes. N\u00e3o \u00e9 permitida a reprodu\u00e7\u00e3o do conte\u00fado, mesmo que parcial, para uso comercial de qualquer natureza. Confira <a href=\"https:\/\/itssegcompany.com.br\/lgpd\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aqui<\/a> nossa pol\u00edtica de privacidade. [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_4&#8243;][et_pb_text global_parent=&#8221;93&#8243; admin_label=&#8221;logo portal&#8221; background_layout=&#8221;light&#8221; text_orientation=&#8221;right&#8221; use_border_color=&#8221;off&#8221; border_color=&#8221;#ffffff&#8221; border_style=&#8221;solid&#8221;] <img decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-83\" src=\"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/_old\/wp-content\/uploads\/portalrh-footer.png\" alt=\"logo_portal_footer\" width=\"270\" \/> [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row global_parent=&#8221;93&#8243; admin_label=&#8221;Linha&#8221; make_fullwidth=&#8221;on&#8221; use_custom_width=&#8221;off&#8221; width_unit=&#8221;on&#8221; use_custom_gutter=&#8221;on&#8221; gutter_width=&#8221;2&#8243; padding_mobile=&#8221;on&#8221; allow_player_pause=&#8221;off&#8221; parallax=&#8221;off&#8221; parallax_method=&#8221;off&#8221; make_equal=&#8221;off&#8221; parallax_1=&#8221;off&#8221; parallax_method_1=&#8221;off&#8221; parallax_2=&#8221;off&#8221; parallax_method_2=&#8221;off&#8221; parallax_3=&#8221;off&#8221; parallax_method_3=&#8221;off&#8221; column_padding_mobile=&#8221;on&#8221; module_id_2=&#8221;coluna_2&#8243; module_id_3=&#8221;coluna_3&#8243; module_id=&#8221;footer_2&#8243; custom_padding=&#8221;||0px|&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243;][et_pb_text global_parent=&#8221;93&#8243; admin_label=&#8221;copyright&#8221; background_layout=&#8221;light&#8221; text_orientation=&#8221;center&#8221; text_line_height=&#8221;1.5em&#8221; use_border_color=&#8221;off&#8221; border_color=&#8221;#ffffff&#8221; border_style=&#8221;solid&#8221; text_font=&#8221;Abel||||&#8221;] PORTAL RH IT\u2019SSEG \u00e9 uma publica\u00e7\u00e3o da It\u2019sSeg Seguros Inteligentes. N\u00e3o \u00e9 permitida a reprodu\u00e7\u00e3o do conte\u00fado, mesmo que parcial, para uso comercial de qualquer natureza. Confira <a href=\"https:\/\/itssegcompany.com.br\/lgpd\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aqui<\/a> nossa pol\u00edtica de privacidade. [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row global_parent=&#8221;93&#8243; admin_label=&#8221;Linha&#8221; make_fullwidth=&#8221;on&#8221; use_custom_width=&#8221;off&#8221; width_unit=&#8221;on&#8221; use_custom_gutter=&#8221;on&#8221; gutter_width=&#8221;2&#8243; padding_mobile=&#8221;off&#8221; allow_player_pause=&#8221;off&#8221; parallax=&#8221;off&#8221; parallax_method=&#8221;off&#8221; make_equal=&#8221;off&#8221; parallax_1=&#8221;off&#8221; parallax_method_1=&#8221;off&#8221; parallax_2=&#8221;off&#8221; parallax_method_2=&#8221;off&#8221; parallax_3=&#8221;off&#8221; parallax_method_3=&#8221;off&#8221; column_padding_mobile=&#8221;on&#8221; module_id_3=&#8221;coluna_3&#8243; module_id=&#8221;footer_2_2&#8243; custom_padding=&#8221;0px|||&#8221;][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243;][et_pb_text global_parent=&#8221;93&#8243; admin_label=&#8221;logo it&#8217;sseg&#8221; background_layout=&#8221;light&#8221; text_orientation=&#8221;left&#8221; use_border_color=&#8221;off&#8221; border_color=&#8221;#ffffff&#8221; border_style=&#8221;solid&#8221; module_id=&#8221;logo_itsseg_footer_1&#8243;] <img decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-82\" src=\"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/_old\/wp-content\/uploads\/logo-seguros-inteligentes.png\" width=\"270\" \/> [\/et_pb_text][et_pb_text global_parent=&#8221;93&#8243; admin_label=&#8221;logo it&#8217;sseg&#8221; background_layout=&#8221;light&#8221; text_orientation=&#8221;center&#8221; use_border_color=&#8221;off&#8221; border_color=&#8221;#ffffff&#8221; border_style=&#8221;solid&#8221; module_id=&#8221;logo_itsseg_footer_2&#8243;] <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/_old\/wp-content\/uploads\/logo-seguros-inteligentes-mobile.png\" alt=\"logo_footer_2\" width=\"70\" \/> [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_2&#8243;][et_pb_text global_parent=&#8221;93&#8243; admin_label=&#8221;logo portal&#8221; background_layout=&#8221;light&#8221; text_orientation=&#8221;right&#8221; use_border_color=&#8221;off&#8221; border_color=&#8221;#ffffff&#8221; border_style=&#8221;solid&#8221; module_id=&#8221;logo_portal_itsseg_footer_2&#8243;] <img decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-83\" src=\"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/_old\/wp-content\/uploads\/portalrh-footer.png\" alt=\"logo_portal_footer\" width=\"270\" \/> [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ainda que o retorno do trabalho presencial demande mudan\u00e7as log\u00edsticas e operacionais, n\u00e3o \u00e9 apenas o bem-estar f\u00edsico dos funcion\u00e1rios que precisa ser considerado. A sa\u00fade mental \u00e9 igualmente importante.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":8683,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[14,287],"tags":[272],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6935"}],"collection":[{"href":"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6935"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6935\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7638,"href":"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6935\/revisions\/7638"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8683"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6935"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6935"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6935"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}