{"id":2213,"date":"2017-09-28T12:00:30","date_gmt":"2017-09-28T15:00:30","guid":{"rendered":"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/_old\/?p=2213"},"modified":"2017-09-27T17:14:38","modified_gmt":"2017-09-27T20:14:38","slug":"o-desafio-de-mudar-a-saude-de-uma-cidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/o-desafio-de-mudar-a-saude-de-uma-cidade\/","title":{"rendered":"O desafio de mudar a sa\u00fade de uma cidade"},"content":{"rendered":"

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SA\u00daDE F\u00cdSICA | 28.SETEMBRO.2017<\/p>\n

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O desafio de mudar a sa\u00fade de uma cidade<\/p>\n

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Com o objetivo de melhorar a qualidade de vida de Jaguari\u00fana, uma cidade no interior de S\u00e3o Paulo, com mais de 53 mil habitantes, o educador f\u00edsico Marcio Atalla, em parceria com a prefeitura da cidade, criou o projeto \u201cVida de Sa\u00fade\u201d. O primeiro registro cient\u00edfico da mudan\u00e7a de comportamento<\/a> e h\u00e1bitos feito em massa.<\/p>\n

Por meio de a\u00e7\u00f5es de promo\u00e7\u00e3o de sa\u00fade, conscientiza\u00e7\u00e3o, atividades f\u00edsicas em espa\u00e7os p\u00fablicos e oficinas de nutri\u00e7\u00e3o, 34,9% da popula\u00e7\u00e3o da cidade mudou seus h\u00e1bitos, quase seis vezes o m\u00ednimo definido para uma interven\u00e7\u00e3o de sucesso – 6% segundo pesquisas anteriores. <\/p>\n

Quando o projeto come\u00e7ou, 58% dos habitantes estavam acima do peso e 78% eram sedent\u00e1rios. Depois de nove meses esses \u00edndices passaram para 56,5% e 63%, respectivamente. <\/p>\n

A pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica entre os moradores aumentou 19%. Entre as mudan\u00e7as alimentares, o consumo de frutas, verduras e legumes cresceu 12%. A redu\u00e7\u00e3o de doces foi de 10%, 6% a menos no consumo de carnes e 27% de refrigerantes. <\/p>\n

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Por que deu certo? <\/p>\n

Metodologia simples: incentivar a mudan\u00e7a de pequenos h\u00e1bitos, poss\u00edveis de serem incorporados no dia a dia das pessoas sem alterar a rotina de forma brusca. Mas que, no longo prazo, impactam positivamente a sa\u00fade f\u00edsica e mental. Inclusive, dessa forma, \u00e9 mais f\u00e1cil manter esses novos h\u00e1bitos. <\/p>\n

Diagn\u00f3stico: as a\u00e7\u00f5es foram planejadas a partir do desenho do perfil de risco da popula\u00e7\u00e3o. Foi utilizado o cart\u00e3o cidad\u00e3o como fonte de informa\u00e7\u00e3o. <\/p>\n

Forma\u00e7\u00e3o de um comit\u00ea de qualidade de vida: envolvimento de profissionais de sa\u00fade, lideran\u00e7as da cidade, universidades e empresas patrocinadoras para desenhar um projeto que trouxesse resultados efetivos dentro do prazo estabelecido. A cidade abra\u00e7ou o projeto.<\/p>\n

A\u00e7\u00f5es bem estruturadas: sem intervalos entre as atividades. Isso fez com que as mudan\u00e7as fossem melhor incorporadas na rotina, criaram um ritmo. E isso fez com que os resultados fossem percebidos mais rapidamente.<\/p>\n

Motiva\u00e7\u00e3o: para os 34,9% da popula\u00e7\u00e3o que foi impactada, esse era o momento certo, e a motiva\u00e7\u00e3o externa, incentivada pelo projeto, foi um gatilho<\/a> para refor\u00e7ar a vontade pessoal.<\/p>\n

Atualmente, o sedentarismo e suas doen\u00e7as decorrentes representam um grande impacto no nosso sistema de sa\u00fade. A experi\u00eancia de Jaguari\u00fana nos mostra que \u00e9 poss\u00edvel promover a mudan\u00e7a de comportamento, fazendo com que as pessoas passem a se cuidar. Sim, um programa de promo\u00e7\u00e3o de sa\u00fade com informa\u00e7\u00e3o, est\u00edmulo e uma agenda cont\u00ednua de atividades \u00e9 capaz de impactar tanta gente em t\u00e3o pouco tempo. Isto \u00e9 uma \u00f3tima not\u00edcia.<\/p>\n

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PORTAL RH IT\u2019SSEG \u00e9 uma publica\u00e7\u00e3o da It\u2019sSeg Seguros Inteligentes. N\u00e3o \u00e9 permitida a reprodu\u00e7\u00e3o do conte\u00fado, mesmo que parcial, para uso comercial de qualquer natureza.<\/p>\n

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Entenda como a popula\u00e7\u00e3o de Jaguari\u00fana mudou os h\u00e1bitos, reduziu os custos e conseguiu ter mais qualidade de vida em apenas 9 meses.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2222,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[14],"tags":[200],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2213"}],"collection":[{"href":"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2213"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2213\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10367,"href":"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2213\/revisions\/10367"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2222"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2213"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2213"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/segurosinteligentes.com.br\/oldrh\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2213"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}