Viver sem açúcar: é possível?

Viver sem açúcar: é possível?

COZINHA SAUDÁVEL | 11.SETEMBRO.2017 O açucar Vez ou outra me proponho mudar algo na minha vida. Funciona como um empurrãozinho em algum hábito alimentar que estou querendo mudar, mas que ainda não implementei completamente na minha rotina. E, no último ano resolvi...
Dia mundial da saúde mental

Dia mundial da saúde mental

SAÚDE EMOCIONAL | 10.OUTUBRO.2017 Dia mundial da saúde mental Uma pesquisa realizada com mais de 5 mil pessoas pelo Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP), revelou que quase 30% da população...
Da flor ao fruto: saiba aproveitar todos os benefícios da banana

Da flor ao fruto: saiba aproveitar todos os benefícios da banana

COZINHA SAUDÁVEL | 04.OUTUBRO.2017 Da flor ao fruto: saiba aproveitar todos os benefícios da banana Pensando em sazonalidade, respeito ao tempo das coisas, da vida, fiquei imaginando qual ingrediente da natureza é abundante durante todo o ano e, dentre tantas...
Outubro Rosa

Outubro Rosa

SAÚDE DA MULHER | 04.OUTUBRO.2017 Outubro Rosa Conhecer o seu corpo é fundamental na prevenção do câncer de mama. Reserve um tempo para fazer o autoexame e, caso detecte algum tipo de caroço, inchaço, secreção ou retrações na pele dos seios e dos mamilos, procure um...
Como promover a saúde dos seus colaboradores?

Como promover a saúde dos seus colaboradores?

EMPRESA SAUDÁVEL | 29.SETEMBRO.2017 Como promover a saúde dos seus colaboradores? Fazer uma mudança de vida, no sentido de adquirir bons hábitos e viver bem, depende de cada um. Como dizem os estudiosos, a verdadeira motivação é intrínseca, ou seja, ela vem de dentro...
O desafio de mudar a saúde de uma cidade

O desafio de mudar a saúde de uma cidade

SAÚDE FÍSICA | 28.SETEMBRO.2017 O desafio de mudar a saúde de uma cidade Com o objetivo de melhorar a qualidade de vida de Jaguariúna, uma cidade no interior de São Paulo, com mais de 53 mil habitantes, o educador físico Marcio Atalla, em parceria com a prefeitura da...
Dia Mundial da Raiva

Dia Mundial da Raiva

DOENÇA MORTAL | 28.SETEMBRO.2017 Dia Mundial da Raiva O Dia Mundial da Raiva existe desde 2007, sempre em 28 de setembro, como um alerta à população. A data é uma homenagem a Louis Pasteur, criador da primeira vacina contra a doença e que faleceu nesse dia. Hoje,...
Dia nacional da doação de órgãos e tecidos

Dia nacional da doação de órgãos e tecidos

SEJA UM DOADOR | 27.SETEMBRO.2017 Dia nacional da doação de órgãos e tecidos Esperar é sempre angustiante, ainda mais quando existem 33 mil pessoas na mesma fila, em situação parecida ou até pior. Essa é a realidade de milhares de brasileiros que estão à espera de um...
HPV: quem pode tomar a vacina?

HPV: quem pode tomar a vacina?

CAMPANHA DE VACINAÇÃO | 21.SETEMBRO.2017 HPV: quem pode tomar a vacina? A recomendação da Sociedade Brasileira de Imunizações (SBIM) é de três doses da vacina, com intervalo de dois e seis meses a partir da primeira aplicação, para meninos e meninas de 9 a 10 anos....
A vacinação de HPV é temporariamente ampliada pelo SUS

A vacinação de HPV é temporariamente ampliada pelo SUS

CAMPANHA DE VACINAÇÃO | 21.SETEMBRO.2017 A vacinação de HPV é temporariamente ampliada pelo SUS O Ministério da Saúde prorrogou a ampliação temporária da faixa etária de vacinação contra o HPV. Agora, homens e mulheres de 15 a 26 anos podem receber a vacina nos postos...
O que te faz mudar?

O que te faz mudar?

PARA SE MOTIVAR | 20.SETEMBRO.2017 O que te faz mudar? Mudar um hábito é sempre difícil, mesmo que o comportamento em questão seja prejudicial a nós de alguma forma. Fumar, comer mal, comprar compulsivamente ou passar o tempo livre no sofá podem fazer mal à nossa...
Você está pronto para mudar?

Você está pronto para mudar?

NUNCA É TARDE | 18.SETEMBRO.2017 Você está pronto para mudar? Mudar faz parte da dinâmica da vida. Nem sempre é fácil. Morar em outra cidade, trocar de profissão ou adotar novos hábitos são mudanças que podem transformar nossas vidas. Quando a mudança está relacionada...
Virada da Mobilidade

Virada da Mobilidade

TRANSPORTE SUSTENTÁVEL | 15.SETEMBRO.2017 Virada da Mobilidade O movimento, que surgiu como uma resposta a protestos por melhorias no transporte público e eventos sociais voltados à mobilidade, vem ganhando força a cada ano e nos provocando a repensar nossas formas de...
Controle da obesidade é prioridade para a saúde

Controle da obesidade é prioridade para a saúde

OLHO NO PESO | 13.SETEMBRO.2017 Controle da obesidade é prioridade para a saúde Se alguém acreditava que era possível ser saudável estando acima do peso, é hora de rever conceitos. Um estudo da Universidade de Birmingham, divulgado no Congresso Europeu sobre...
Dia dos Pais

Dia dos Pais

MELHOR AMIGO | 11.AGOSTO.2017 Dia dos Pais Entendemos que você passa muito tempo trabalhando, buscando formas de dar o máximo de conforto para seus filhos, mas em meio à correria, é preciso priorizar alguns momentos e acompanhar o crescimento deles. A psicóloga...
Dia nacional de combate ao colesterol

Dia nacional de combate ao colesterol

CUIDADOS COM A SAÚDE | 08.AGOSTO.2017 Dia nacional de combate ao colesterol 8 de agosto chama a nossa atenção para esse conjunto de gorduras que influencia no bom funcionamento do organismo, produção de hormônios e vitamina D, mas que, em excesso, pode causar pressão...
Semana da Amamentação

Semana da Amamentação

ALEITAMENTO MATERNO | 01.AGOSTO.2017 Semana da Amamentação Comemorada em todo mês de agosto desde 1992, a Semana do Aleitamento Materno deste ano tem como tema “Trabalhar juntos para o bem comum”. A ideia surgiu da necessidade de mostrar a importância do engajamento...
Dia mundial de luta contra hepatites virais

Dia mundial de luta contra hepatites virais

SAÚDE E PREVENÇÃO | 28.JULHO.2017 Dia mundial de luta contra hepatites virais A partir de propostas brasileiras, a Organização Mundial da Saúde (OMS) instituiu 28 de julho como o Dia Mundial de Luta Contra Hepatites Virais. Caracterizada pela inflamação do fígado, a...